PMR= Progressive Muskelentspannung & AT= Autogenes Training
Themenkurse für Erwachsene:
Den Alltag stressfreier bewältigen
Autogenes Training für Erwachsene
Entspannungskurs für Frauen und Männer
(siehe Kurstermine)
Autogenes Training und die Kraft der Atmung
Autogenes Training für Erwachsene
Entspannungskurs für Frauen und Männer
(siehe Kurstermine)
Mit mehr Ruhe und Gelassenheit durch den Alltag
Progressive Muskelentspannung für Erwachsene
Entspannungskurs für Frauen und Männer
(siehe Kurstermine)
Mit mehr Ruhe und Gelassenheit durch die Zeit der Schwangerschaft oder
der Wechseljahre
Progressive Muskelentspannung für Erwachsene
Entspannungskurs für Frauen
(in Planung)
Ein Weg zurück zur eigenen Mitte durch das Erlernen der Progressiven Muskelentspannung
Kompaktseminar von Freitags – Sonntags , insgesamt 15 Std.
für Frauen und Männer
(siehe Seminartermine)
Doris Schlaback-Becker
